Haut & Haare · Unwillkürliche ReaktionGänsehaut
Erhebungen der Haarfollikel bei Kälte oder Emotion.
Häufigkeit: häufigUnwillkürliche Reaktion
Haut & Haare · Unwillkürliche Reaktion
Gehirn · Unwillkürliche ReaktionDer Ohrwurm
Ein kurzer Melodieausschnitt läuft ohne bewusste Entscheidung innerlich weiter.
Häufigkeit: häufig
Haut & Haare · Unwillkürliche ReaktionSchrumpelfinger im Wasser
Fingerhaut faltet sich nach längerem Wasserkontakt.
Häufigkeit: häufig
Haut & Haare · Unwillkürliche ReaktionDermatographismus
Leichter Kratzdruck erzeugt vorübergehende erhabene Linien.
Häufigkeit: variabel
Haut & Haare · Unwillkürliche ReaktionErröten
Gefühlte Aufmerksamkeit oder Verlegenheit kann das Gesicht plötzlich röten.
Häufigkeit: häufig
Nerven · Unwillkürliche ReaktionWach, aber bewegungslos
Beim Einschlafen oder Aufwachen bleibt die REM-bedingte Muskelhemmung kurz bestehen, obwohl Bewusstsein da ist.
Häufigkeit: variabel
Nase · Unwillkürliche ReaktionNasenzyklus
Die Nasenmuscheln wechseln rhythmisch zwischen stärkerer und schwächerer Durchblutung.
Häufigkeit: häufig
Mund & Rachen · Unwillkürliche ReaktionGeschmacksschwitzen
Beim Essen schwitzen Gesicht oder Kopf.
Häufigkeit: variabel
Herz & Kreislauf · Unwillkürliche ReaktionRespiratorische Sinusarrhythmie
Der Puls wird beim Einatmen etwas schneller und beim Ausatmen langsamer.
Häufigkeit: häufig
Nerven · Unwillkürliche ReaktionDie REM-Muskelbremse
Während REM-Schlaf dämpft ein Hirnstammnetzwerk die Skelettmuskeln und verhindert meist das Ausagieren von Träumen.
Häufigkeit: häufig
Nase · Unwillkürliche ReaktionSeitenlage und verstopfte Nase
In Seitenlage schwillt die unten liegende Nasenseite oft stärker an.
Häufigkeit: häufig
Muskeln · Unwillkürliche ReaktionMuskelzittern nach Belastung
Feine unwillkürliche Schwingungen während oder nach Muskelanstrengung.
Häufigkeit: häufig
Nerven · Unwillkürliche ReaktionTräume werden körperlich
Bei einer seltenen Störung fehlt die normale REM-Atonie teilweise, sodass Träume bewegt ausgeführt werden können.
Häufigkeit: selten
Herz & Kreislauf · Unwillkürliche ReaktionVasovagale Reaktion
Schmerz, Blutsehen oder langes Stehen können Übelkeit, Wärme und Beinahe-Ohnmacht auslösen.
Häufigkeit: variabel
Muskeln · Unwillkürliche ReaktionLidzucken
Feines, selbstständiges Zucken eines Augenlids.
Häufigkeit: häufig
Nerven · Unwillkürliche ReaktionGähnen
Gähnen ist eine unwillkürliche Abfolge aus Einatmen, Mundöffnung und Dehnung.
Häufigkeit: häufig
Nase · Unwillkürliche ReaktionNiesen nach dem Essen
Manche Menschen niesen nach einer großen Mahlzeit.
Häufigkeit: unklar
Innere Organe · Unwillkürliche ReaktionRote Bete im Urin
Rote Bete kann Urin rosa bis rot färben.
Häufigkeit: variabel
Muskeln · Unwillkürliche ReaktionFaszikulation
Sichtbares Zucken kleiner Muskelbündel unter der Haut.
Häufigkeit: häufig
Nase · Unwillkürliche ReaktionNasenbluten bei trockener Luft
Trockene Schleimhaut kann kleine Gefäße leichter reißen lassen.
Häufigkeit: variabel
Muskeln · Unwillkürliche ReaktionMuskelkrampf
Plötzliche schmerzhafte unwillkürliche Muskelkontraktion.
Häufigkeit: häufig
Innere Organe · Unwillkürliche ReaktionLaktoseintoleranz
Unverdaute Laktose kann Blähungen und Durchfall auslösen.
Häufigkeit: variabel
Mund & Rachen · Unwillkürliche ReaktionUnwillkürliche Zungenbewegungen
Seltene unwillkürliche Zungenbewegungen können Sprechen und Schlucken stören. Ursachen reichen von Medikamenten bis zu Bewegungsstörungen.
Häufigkeit: selten
Innere Organe · Unwillkürliche ReaktionGallenblase nach einer Mahlzeit
Fettreiche Nahrung löst die Entleerung der Gallenblase aus. Das geschieht meist unbemerkt.
Häufigkeit: häufig
Innere Organe · Unwillkürliche ReaktionWandernde Darmwellen zwischen Mahlzeiten
Zwischen Mahlzeiten durchlaufen Magen und Dünndarm wiederkehrende Bewegungsphasen.
Häufigkeit: häufig
Gehirn · Unwillkürliche ReaktionSchlafwandeln
Beim Schlafwandeln werden komplexe Bewegungen ausgeführt, während die Person nur teilweise erwacht ist.
Häufigkeit: variabel
Nerven · Unwillkürliche ReaktionKratzen macht es kurz besser
Kratzen kann Juckreiz kurzfristig unterdrücken, verstärkt aber bei Übermaß die Hautreizung.
Häufigkeit: häufig
Augen · Unwillkürliche ReaktionKauen löst Tränen aus
Selten tränen die Augen beim Kauen oder Essen.
Häufigkeit: selten
Ohren · Unwillkürliche ReaktionExplosionsknall im Kopf
Beim Einschlafen oder Aufwachen kann ein plötzliches lautes Geräusch ohne äußere Quelle erlebt werden.
Häufigkeit: unklar
Gehirn · Unwillkürliche ReaktionAnsteckendes Gähnen
Das Beobachten oder Hören eines Gähnens kann bei manchen Menschen ein eigenes Gähnen auslösen.
Häufigkeit: variabel
Innere Organe · Unwillkürliche ReaktionDarm nach Kaffee
Kaffee kann bei manchen den Stuhldrang verstärken.
Häufigkeit: variabel
Nerven · Unwillkürliche ReaktionDer eingeschlafene Fuß
Nach ungünstigem Sitzen kann ein Fuß taub werden und beim Entlasten kribbeln, weil seine Nerven vorübergehend beeinträchtigt sind.
Häufigkeit: häufig
Mund & Rachen · Unwillkürliche ReaktionMorgenatem
Der Atem riecht nach dem Schlafen oft stärker.
Häufigkeit: häufig
Innere Organe · Unwillkürliche ReaktionNachtröpfeln nach dem Wasserlassen
Nach dem Toilettengang können einzelne Tropfen aus der Harnröhre nachkommen.
Häufigkeit: variabel
Haut & Haare · Unwillkürliche ReaktionKalte Hände
Hände fühlen sich bei Kälte oder Stress besonders kalt an.
Häufigkeit: häufig
Mund & Rachen · Unwillkürliche ReaktionSchwarze Haarzunge
Verlängerte Zungenpapillen können einen dunklen, haarähnlichen Belag bilden.
Häufigkeit: unklar
Haut & Haare · Unwillkürliche ReaktionBläuliche Nägel bei Kälte
Nagelbetten wirken bei Kälte vorübergehend bläulich.
Häufigkeit: unklar
Haut & Haare · Unwillkürliche ReaktionSchwitzige Hände
Übermäßiges Schwitzen der Handflächen, oft bei Stress oder Wärme.
Häufigkeit: variabel
Mund & Rachen · Unwillkürliche ReaktionSchlucken im Schlaf
Auch im Schlaf werden Speichel und Sekrete geschluckt.
Häufigkeit: häufig
Mund & Rachen · Unwillkürliche ReaktionZahnknirschen
Kiefermuskeln pressen oder reiben Zähne, oft nachts.
Häufigkeit: variabel
Mund & Rachen · Unwillkürliche ReaktionSpeichelfluss bei Übelkeit
Vor dem Erbrechen kann der Mund plötzlich wässrig werden.
Häufigkeit: variabelHier ist es gerade erstaunlich still.
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