Kısaca

Uyanırken veya uykuya dalarken kişi uyanık hisseder ama kısa süre hareket edemez ya da konuşamaz. Baskı hissi veya birinin varlığına dair algı, atağı özellikle korkutucu kılabilir.

Neden oluyor?

REM uykusu sırasında birçok iskelet kasının etkinliği normalde güçlü biçimde baskılanır. Uyku felcinde bu hareket baskılanması ve bilinçli deneyim geçici olarak birlikte bulunur. Rüya benzeri algılar eşlik edebilir; otomatik solunum sürer ve atak genellikle kendiliğinden biter.

Sıklık

Uyku felci başka bir uyku bozukluğu olmadan da görülebilir. Sıklık verilerinde ara sıra yaşanan deneyimler ile düzenli yinelenen ataklar ayrılmalıdır.

Sıklık nitel bir sınıflandırmadır, kişisel olasılığını göstermez.

Bu normal mi?

Tek başına kısa ataklar çoğunlukla zararsızdır, ancak kaygı yaratabilir.

Ne zaman yardım alınmalı?

Sık ataklar veya belirgin gündüz uykululuğu uyku tıbbında değerlendirilmelidir; uyanıkken süren felç uyku felci değildir.

Bu sana da oluyor mu?

Yanıtın önce yalnızca bu cihazda kaydedilir.

Diğerleri nasıl yanıtlıyor?

Sonuçlar yükleniyor …

Gönüllü yanıtlar, temsilî değildir. Kaydedilmiş her tarayıcı anahtarı ve makale için bir yanıt sayılır. Birden fazla gönderim mümkündür; kişiler doğrulanmaz.

Kaynaklar (1)
  1. Sleep Paralysis — StatPearls (yeni sekmede açılır)

    Uyku felci, uyanık deneyimi süren REM kas baskılanmasıyla birleştirir ve rüya benzeri algılarla görülebilir.

    Yazar / kurum
    Maheen Farooq; Fatima Anjum
    Yıl
    2023
    Yayın
    www.ncbi.nlm.nih.gov

Editoryal güncelleme: . Yapay zekâ destekli araştırma ve düzenleme; her içerik hekim tarafından ayrı ayrı değerlendirilmemiştir. Nasıl araştırıyoruz?