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En pocas palabras
Al correr u otros movimientos de resistencia puede aparecer un dolor punzante en un lado del abdomen. Este dolor suele mejorar al reducir el ritmo o terminar el ejercicio. Una comida copiosa o beber mucho poco antes puede favorecerlo.
¿Por qué ocurre?
La causa exacta no está aclarada con certeza. La irritación del peritoneo es una de las explicaciones debatidas; la antigua idea de un diafragma simplemente mal irrigado o con calambres no explica suficientemente los hallazgos.
¿Qué tan frecuente es y en quiénes?
Frecuente
El dolor de costado es común en personas físicamente activas, sobre todo al correr. La frecuencia de episodios depende, entre otros factores, del deporte y de las comidas alrededor del ejercicio.
La frecuencia es una descripción cualitativa, no una probabilidad individual.
¿Es normal?
Es típico si es breve, ligado al esfuerzo y se limita solo.
Control voluntario
parcialmente modificable
¿Cuándo consultar?
El dolor abdominal o torácico intenso y persistente, la falta de aire o el colapso requieren valoración.
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Fuentes (1)
- Morton und Callister: Exercise-Related Transient Abdominal Pain (se abre en otra pestaña)
Revisión sobre el dolor de costado; considera los mecanismos expresamente no concluyentes.
Actualización editorial: . Investigación y edición asistidas por IA; sin revisión médica individual de cada artículo. Cómo investigamos
